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Baldrian

Baldrian

Mittlerweile nimmt man an, dass Baldrian nervöse Zustände lindern kann. Außerdem unterstützt er einen guten, erholsamen Schlaf. Der wohl aus Eurasien stammende Baldrian wird in der Botanik auch Valeriana officinalis genannt, was soviel bedeutet wie „gesund sein“, abgeleitet vom lateinischen „valere“.