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Einfach jünger aussehen: 3 Sofort-Tipps für Ihre Schönheit

Nachdem Sie morgens richtig erholt aufgewacht sind (klappt nicht? Thema "guter Schlaf" folgt in Kürze) können Sie noch jede Menge für Ihre Schönheit tun, von außen und innen! Nur eine Minute Zeit benötigen Sie für Ihr Anti-Age-Mikro-Workout. Für...

Oxidativer Stress: was steckt dahinter und wie schütze ich mich

Als gesundheitschädliches Ungleichgewicht in unserem Körper kann oxidativer Stress Krankheiten auslösen. Wer weiß, was dahintersteckt, kann sich allerdings durch Antioxidantien mit ausgeprägter Anti Aging Wirkung schützen und vorbeugen. Bis zu...

Rezept gegen oxidativen Stress: Kartoffel-Kürbispüree mit Möhrengemüse

Sämtliche Alterungsprozesse im Körper sind auf oxidativen Stress und Angriffe durch Freie Radikale zurückzuführen. Für ein effektives Anti Ageing lässt sich über die richtige Ernährung viel bewirken. Carotinoide sind wahre Wunderwaffen im Kampf...